Atelier Santé et hyigène de vie pour les allocataires du RSA                                                                                                                                                                                     

En partenariat avec l'Espace Insertion de Champigny-sur-Marne, nous proposons, une fois tous les 15 jours, une séance d'activités physiques aux allocataires du RSA. Avec le formateur référent de l'atelier, ils décident ensemble de l'activité qu'ils vont pratiquer pendant plusieurs séances. A chaque fin de séance, une collation leur est proposée, afin de les sensibiliser à la question de l'alimentation

Objectifs :

- Faire découvrir la pratique d’une activité physique régulière :

- Sensibiliser le public à son capital physique afin de le préserver

- Faire découvrir les bienfaits d’une hygiène vie et les bienfaits d’une alimentation équilibrée

- Inciter le public à pratiquer de façon autonome une activité physique.

 

Cet atelier devient un repère pour les pratiquants, que ce soit pour faire du sport ou pour retrouver le groupe. Les personnes retrouvent confiance en eux, en leurs capacités, que ce soit sur le plan physique ou psychologiue. Ils se sentent mieux, et peuvent ainsi s'inscrire plus facilement dans les démarches de recherche d'emploi. 

A moyen terme, nous souhaitons proposer davantage de créneau et approfondir les échanges sur la nutrition lors d'un atelier spécifique.